کینوا طلایی بدون گلوتن کینوریچ:
همان طور که می دانیم، کینوا طلایی بدون گلوتن یکی از انواع غلات می باشد که قدمت۵۵۰۰ساله دارد.
این دانه گیاهی در رنگ های قرمز، سفید و سیاه موجود می باشد و اختلاف آن ها تنها در زمان پخت، و بافتشان می باشد.
سبک ترین وظریف ترین بافت کینوا که پس از پخت نرم تر از انواع دیگر آن می باشد، کینوای سفید است.
کاربرد کینوا
کینوا را می توان به عنوان جایگزین برنج نیز پیشنهاد کرد.
همچنین، کینوا به همراه گرانولا با میوه یا با شیر و ماست نیز فوق العاده خوشمزه است.
علاوه بر این، کینوا را یا جو دوسر ،شیر، کوفته، آش، انواع سوپ، سالادها، دسرها، کوکوها، ،سوشی ،دلمه، کتلت، شیرینی ها و … می توان مصرف کرد.
کینوا طلایی بدون گلوتن چیست؟
کینوا طلایی بدون گلوتن کینوریچ به حالت شسته شده و آماده پخت بسته بندی شده است.
این محصول، به دلیل داشتن بافت نرم ،کالری کم، حجم بالا، خاصیت بی نظیر و طعم عالی می تواند به عنوان یکی از مواد غذایی پر اهمیت در لیست غذایی ما فرار بگیرد.
بد نیست بدانید کینوا به دلیل خاصیت بالای آن به خاویار گیاهی مشهور می باشد.
هریک لیوان دانه نپخته کینوا معادل حجم سه لیوان کینوای پخته شده می باشد.
ترکیبات کینوا:
منبع غنی پروتئین، سدیم ،فیبر، آهن، منیزیم، روی، فسفر، پتاسیم ،کلسیم، ویتامین های E و C ،مس
منبع انواع کربوهیدرات ها و انواع آنتی اکسیدان ها و اسید آمینه های مورد نیاز بدن
بدون گلوتن و بدون ایجاد حساسیت
همه این موارد، کینوا طلایی بدون گلوتن کینوریچ را به یک ماده غذایی استثنایی مبدل کرده که موجب ارتقا سطح سلامت مصرف کنندگان شده است.
روش آماده سازی این محصول تقریبا شبیه به برنج است.
شما می توانید با ترکیب۲لیوان آب، یک لیوان کینوا، مقداری روغن به همراه نمک طی مدت۹تا۱۴دقیقه کینوا را حرارت دهید.
پس از تبخیر کامل آب درون ظرف، کینوای شما آماده مصرف می باشد.
این محصول از کشور پرو به کشور ایران انتقال پیدا می کند و پس از شستسشو جهت مصرف به بازار عرضه می گردد.
کینوا را به دلیل خواص شگفت انگیزش مادر همه غلات خوراکی می دانند
اگرشما مبتلا به مشکلات گوارشی، کلسترول بالا ،وزن بالا، دیابت، بیماری قلبی عروقی، سلیاک، نفخ، کبد چرب ،چربی خون، فشار خون،
پیری زود رس و میگرن هستید، می توانید روی کینوا حساب کنید!
زیرا مصرف این کینوا به روند بهبود تمام این مشکلات سرعت می بخشد.
مصرف مداوم این دانه در طول یک دوره زمانی معین به درمان این بیماری های مزمن کمک فراوانی می کند.
کینوا طلایی کینوریچ
دانه کینوا یکی از موادغذایی پرخاصیت مخصوصا برای افراد گیاهخوار بوده که میتوانند آن را جایگزین گوشت کنند.
کینوا طلایی که به آن کینوا سفید نیز می گویند بهتر از بقیه انواع آن به دست می آید و بافتی نرم و طعمی شیرین دارد، طبع آن معتدل است و برای همه افراد مناسب می باشد.
نحوه استفاده
از کینوا میتوان در انواع غذاها مانند سوپ، سالاد، پاستا و همبرگر استفاده کرد و نحوه پخت آن مانند برنج می باشد.
خواص کینوا طلایی
منبع کامل پروتئین
کالری کم و فیبر بالا
کاهش بیماری های قلبی
بدون گلوتن
حاوی آمینو اسید های مورد نیاز بدن
تنظیم کننده سوخت وساز بدن
سرشار ار آنتی اکسیدان
