ترشی مارچوبه سبز آمریکن گرین 330 گرمی | American Green Asparagus
American Green Asparagus
- دسته‌بندی: کنسرو ها
موجود در انبار لوازم سوشی و وسایل سوشی (محصولات شرق آسیا )
- ارسال توسط لوازم سوشی و وسایل سوشی (محصولات شرق آسیا )
179,000 تومان
- نقد و بررسی
- توضیحات
- نظرات
ترشی مارچوبه سبز آمریکن گرین 330 گرمی | American Green Asparagus
مارچوبه سبز گیاهی گران قیمت است و در رنگ های سفید،(مارچوبه سبز)
سبز و بنفش موجود است. منبع خوبی از ویتامین ها،
مواد معدنی و پروتئین های ضروری است. مارچوبه سبز نمکی،
گیاهی است که بیشتر در مناطق اروپا، آفریقای شمالی و غرب
آسیا رشد می کند. این گیاه به عنوان یک سبزی خوراکی به صورت خام یا پخته استفاده می شود.
مارچوبه سبز نمکی:
مارچوبه سرشار از اینولین، پورین، ویتامین C، بتاکاروتن، ویتامین E،
روی، منیزیم، سلنیوم، آسپاراژین، آسپاراژیناز، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین،
پانتوتنیک اسید، پیریدوکسین، اسیدفولیک، کولین و … است.
این گیاه بومی قاره اروپا، آسیای غربی و شمال آفریقاست. مصریان،
رومیان و یونانیان باستان از این گیاه به صورت تازه یا خشک استفاده می کردند.
شاید درک این موضوع برایتان باورنکردنی نباشد که این سبزی به ظاهر
کوچک منبع غنی از مواد مغذی است. در واقع مارچوبه سبز نمکی
باعث افزایش متابولیسم بدن شده و مانند یک ماشین چربی‌سوز منجر به لاغری شما می‌شود.
مارچوبه سبز کاستا یکی از بهترین محصولاتی است که شما می توانید آن را خریداری کنید.
مارچوبه کاستا را خام، آب پز، بخارپز و کبابی برای تهیه انواع سالاد،
سوپ، املت، پاستا، سس و همچنین برای تزیین بشقاب سبزیجات به کار می
برند. مارچوبه سبز نمکی کاستا مارچوبه ای خوشمزه و
آماده مصرف برای انواع سالاد و غذا ها است.
ترشی مارچوبه سبز آمریکن گرین 330 گرمی | American Green Asparagus
هر عدد مارچوبه دارای ۴ کالری است. همچنین میزان چربی
در ۸۰ گرم مارچوبه آب‌پز شده حاوی ۶/۰ گرم است.
شما می‌توانید با مصرف مارچوبه سبز نمکی به اندامی مناسب دست یابید.
به گفته دکتر نووف، متخصص تغذیه، ۷ تکه
مارچوبه که یک واحد محسوب می‌شود، می‌تواند مقدار پروتئین مورد نیاز
برای پنج روزتان را فراهم کند. مارچوبه دارای مقدار بالایی از ویتامینA،
اسید فولیک و فیبر غذایی است. نقش همگی آنها در مبارزه با سرطان به اثبات رسیده است. از
طرفی مارچوبه حاوی مقدار بالایی پتاسیم است که به کنترل فشارخون کمک می‌کند.
سرشار از روتین و آهن است که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.(ترشی مارچوبه سبز آمریکن گرین 330 گرمی | American Green Asparagus)
شرکت سازنده:
کاستا، یکی از بزرگترین پرورش دهندگان باغبانی در جهان است.
دفتر مرکزی آن در میامی، فلوریدا (بهشت گیاهان AKA!) واقع است.
این شرکت در سال ۱۹۶۱ شروع به کار کرد.
موسس آن، خوزه کوستا، زمینی در جنوب میامی خریداری کرد
تا گوجه فرنگی تازه و انگور رسیده را در زمستان و مرکبات کالاموندین
را در تابستان پرورش دهد. به زودی این امر به گیاهان آپارتمانی تبدیل شد.
خانواده Costa Farms شروع به نوآوری کردند و گیاهان آپارتمانی جدیدی مانند درخت کنلا و
سیسیلیا آگلونما را معرفی کردند(ترشی مارچوبه سبز آمریکن گرین 330 گرمی | American Green Asparagus)
مارچوبه ضد سرطان است
آنتی‌اکسیدان‌های موجود در مارچوبه عبارت‌اند از:، بتاکاروتن، ویتامین E، روی، منیزیم سلنیوم.
مارچوبه همچنین سرشار از گلوتاتیون می‌باشد و به نسبت سایر سبزیجات از آنتی‌اکسیدان‌های بیشتری تشکیل یافته است. این مقادیر بالای مواد آنتی‌اکسیدانی، رادیکال‌های آزاد را از بین می‌برد و منجر به خواص ضدسرطانی می‌شود.
همچنین مواد شیمیایی فعال در آن به علت کاهش التهاب می‌توانند فعالیت متابولیکی سلول‌های سرطانی را تغییر دهند. مطالعات متعددی در رابطه با اثرات ضدسرطانی مارچوبه بر سرطان کبد صورت گرفته است و نشان داده شده که سرطان کبد به وسیله مواد آنتی‌اکسیدانی فعال موجود در مارچوبه متوقف گردیده است.
ترشی مارچوبه سبز آمریکن گرین 330 گرمی | American Green Asparagus
مارچوبه، علیه بیماری‌های قلبی و دیابت
مواد آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی موجود در آن، بسیاری از بیماری‌های مزمن مانند دیابت نوع 2 و بیماری‌های قلبی را متوقف می‌کنند. مقادیر بالای ویتامین‌های گروه B در مارچوبه، مسئول اثرات ضددیابتی این گیاه می‌باشند.
ویتامین‌های گروه B که در مارچوبه به فراوانی یافت می‌شوند، عبارت‌اند از: B1 (تیامین)، B2 (ریبوفلاوین)، B3 (نیاسین)، B5 (پانتوتنیک اسید)، B6 (پیریدوکسین)، B9 (اسیدفولیک) و کولین. ویتامین‌های گروه B نقش مهم و کلیدی را در متابولیسم قندها و نشاسته ایفا می‌کنند و برای مدیریت مناسب قند خون ضروری می‌باشند.
ترشی مارچوبه سبز آمریکن گرین 330 گرمی | American Green Asparagus
اسیدفولیک نیز نقش کلیدی در تنظیم هوموسیستئن (که افزایش آن ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهد) دارد.
مارچوبه همچنین منبع بسیار خوبی از فیبر محلول می‌باشد و مطالعات متعدد نشان داده است که فیبر محلول ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت را می‌کاهد.
ترشی مارچوبه سبز آمریکن گرین 330 گرمی | American Green Asparagus
شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
افزودن نظر جدید