فیله خرچنگ (کرب) ۱۶۰ گرمی ژاپنی

فیله خرچنگ (کرب) 160 گرمی ژاپنی دارای فیله سفید و شیرین طبع گرم است.پختن فیله خرچنگ یا کرب بصورت بخارپز است . کرب استیک در طعم و ظاهر به گوشت خرچنگ بسیار نزدیک است.این محصول منبع خوبی از دو اسید چرب امگا3 (EPA و DHA) که دارای خواص ضد التهابی هستن و به کاهش فشار خون و محافظت در برابر بیماری های قلبی کمک می کند.همچنین برخی تحقیقات نشان می دهد که امگا3 نیز از رفتار پرخاشگرانه جلوگیری می کند

 

چوب خرچنگ ،خرچنگ تقلیدی ( گوشت )، (که در اصل به نام کانیکاما در ژاپن شناخته می شود )  نوعی غذای دریایی ساخته شده از نشاسته و ماهی سفید پودر شده ریز ( سوریمی ) است که به شکلی شبیه و پخته شده است. گوشت پای خرچنگ برفی یا خرچنگ عنکبوتی ژاپنی .محصولی است که از گوشت ماهی برای تقلید از گوشت صدف استفاده می کند .فیله خرچنگ (کرب) 160 گرمی ژاپنی

 

ژاپن برای اولین بار در سال 1974 گوشت خرچنگ تقلیدی را با نام Kanikama تولید و به ثبت رساند. در سال 1975، شرکت اوساکی سوئیسان ژاپن برای اولین بار چوب های خرچنگ بدلی را تولید و به ثبت رساند.

در سال 1977، شرکت Berelson از سانفرانسیسکو، کالیفرنیا، ایالات متحده، با همکاری Sugiyo، آنها را در سطح بین المللی معرفی کرد. Kanikama هنوز هم نام رایج آنها در ژاپن است، اما در سطح بین المللی آنها با نام هایی از جمله Krab Sticks، Ocean Sticks، Sea Legs و Imitation Crab Sticks به بازار عرضه می شوند. محدودیت های قانونی اکنون مانع از عرضه آنها به عنوان “چوب خرچنگ” در بسیاری از مکان ها می شود، زیرا آنها معمولاً گوشت خرچنگ ندارند.

 

فیله خرچنگ (کرب) 160 گرمی ژاپنی دارای ویتامین B12 و فولات همچنین منبع خوبی از مواد معدنی مانند کلسیم – فسفر – پتاسیم و روی است

فیله خرچنگ (کرب) 160 گرمی ژاپنی به ویژه قسمتهای قهوه ای رنگ منبع باکیفیتی از ید و زینک و کادمیوم است

قسمتهای نارنجی رنگی که به شکل زرده تخم مرغ به چشم میاد درواقع خاویار یا تخم خرچنگ اصلی ترین منبع روی و فسفر در این غذای مقوی است.گوشت خرچنگ با پروتئین زیاد و کالری کم یک گزینه ی عالی برای ورزشکاران است

همچنین برای بالابردن سیستم ایمنی و رشد کودکان میتونید از این محصول استفاده کنید و بهره ببرید

فیله خرچنگ (کرب) 160 گرمی ژاپنی غذای سالمی است .زیرا پروتئین بدون چربی است. این در مقایسه با گوشت گاو است که اغلب چرب و مرمری است بنابراین پروتئین مفید در سینه و پای خرچنگها کالری کمتری نسبت به سایر پروتئین های چرب مثل گاو گوسفند و مرغ دارد

پختن فله خرچنگ یا کرب بصورت بخارپز است زیرا منبع عالی از ویتامین های A – B – C  و مواد معدنی مثل مس و روی است.

نوعی غذای دریایی که شبیه سازی شده و تقلیدی از گوشت خرچنگ هست و از نشاسته و ماهی ریز پودر شده و عصاره ی خرچنگ به شکل گوشت پاهای خرچنگ برفی یا خرچنگ عنکبوتی ژاپنی شکل گرفته و پخته شده و گاها به اسم «هات داگ دریا» شهرت دارد.

کاربرد فیله خرچنگ (کرب) 160 گرمی ژاپنی

در تهیه سوشي كاربرد داره و يكي از معروفترين سالادايي كه باهاش درست ميكنن سوريمي سالاد يا سالاد خرچنگه بعلاوه ميشه در كنار رايس پيپر باهاش فينگر فوداي جذابي درست كرد

فیله خرچنگ (کرب) 160 گرمی ژاپنی به عنوان یک منبع عالی موادمغذی، می‌تواند در آشپزی بسیار متنوعی استفاده شود. مواردی که می‌توانید از کرب مصرف‌کنید عبارتند از:

سرخ کردن: کرب را می‌توانید در روغن یا روغن زیتون سرخ کنید تا یک طعم خوشمزه و لذیذ به آن ببخشید.

پخت: می‌توانید آن را پخته و به عنوان یک غذای اصلی یا تزئینی در غذاهااستفاده کنید.

تهیه کباب: از چوب خرچنگ برای تهیه کباب‌های مختلف مانند کباب‌های مخلوط یا کباب‌های سنتی بهره ببرید.

سس یا ماریناد: از فیله خرچنگ برای تهیه سس‌ها و ماریناد‌های مختلف برای مرغ، گوشت یا ماهی مصرف می‌شود.

با توجه به وجود پروتئین و مقدار زیاد ویتامین‌ها و مواد مغذی در فیله خرچنگ، می‌توانید این ماده غذایی را در غذاهای متنوع خود به‌عنوان گزینه‌ای سالم و لذیذاستفاده کنید.

فیله خرچنگ (کرب) 160 گرمی ژاپنی چیست ؟

فیله خرچنگ یا همان کرب استیک ژاپنی که به آن چوب خرچنگ نیز گفته میشود در واقع نوعی غذای دریایی میباشد که شبیه به گوشت خرچنگ است ولی از موادی همچون ماهی کامابوکو ، نشاسته و عصاره گوشت خرچنگ به دلیل کاهش استفاده از منابع دریایی و تاثیرات مخرب صید خرچنگ تولید میشود.

 

کرب استیک به عنوان یک ماده مهم واساسی و جایگزین گوشت‌خرچنگ در تهیه برخی از انواع‌ سوشی مصرف میشود که به طعم و ظاهر زیبای این غذای ژاپنی کمک کند.

کرب استیک در طعم و ظاهر به گوشت خرچنگ بسیار نزدیک است.